Bien que déjà pratiquée dans les "temples du sommeil" de la Grèce et de l’Egypte ancienne, l’hypnose connaît aujourd’hui des applications médicales éprouvées, notamment depuis qu'elle bénéficie d'acquisitions récentes venues d'autres disciplines telles que les neurosciences, la psychologie, la sociologie et bien d’autres.
Il est difficile de définir avec précision ce qu'est l'hypnose. On peut la présenter comme un état modifié de la conscience, état particulier, différent de l'état d'éveil ou du sommeil, que tout le monde vit sans forcément savoir qu'il s'agit d'hypnose. Cet état peut être provoqué volontairement par différentes techniques et on peut distinguer différents degrés de profondeur de la transe: la transe légère, la transe moyenne et la transe profonde. C’est probablement la difficulté à définir cet état avec rigueur qui fait que l'hypnose est sujette à controverses et qu’elle reste associée, pour certains, aux démonstrations des illusionnistes de fêtes foraines et de cirques.
L'hypnose se différencie d’autres états modifiés de conscience par la dissociation entre le conscient et l'inconscient. Cette dissociation permet à l'inconscient de se libérer des entraves et des blocages du conscient et de se manifester de façon autonome. Milton Erickson définit aussi l'hypnose comme un état d'hyper concentration.
Les indications courantes de l’hypnose sont surtout psychologiques et psychosomatiques. Angoisses, névroses, phobies, insomnies, gestion du stress, traumatismes, deuils, mais aussi anesthésie hypnotique, préparation mentale (chirurgie, sport, examen), résolution de conflit, apprentissages, développement personnel, etc, sont autant de domaines dans lesquels l’hypnose peut avoir un effet bénéfique.
L'une des branches de l’hypnose est l’autohypnose. Il s’agit d’une méthode d'induction hypnotique dont on est soi-même l'acteur et qui permet un travail sur soi sans l'intervention d'une tierce personne.
Conscient de l’importance croissante de l’apport d’une telle technique de soin et de développement personnel dans un concept de prise en charge globale de la santé, le Centre Médical Cires peut vous proposer une prise en charge de qualité pour toutes les atteintes dans lesquelles le recours à l’hypnose peut s’avérer bénéfique.
